Как спастись от жары в квартире

Наступила летняя жара. 

Если ещё недавно мы её ждали, то сейчас думаем, как спастись. 

❓Вы тоже успели утомиться от летнего зноя?

Тогда самое время охладить квартиру, а заодно и себя в ней. 

📌Первым советом будет закрывать окна на день и открывать их ночью.

Так вы сможете заполнить квартиру прохладным воздухом. 

Если боитесь замёрзнуть, припасите лёгкий плед. 

📌Можно устроить сквозняк.

Для этого открывают окна, выходящие на разные стороны света. 

Так создадутся условия для свободного перемещения воздуха. 

Не бойтесь простудиться. Сквозняк будет намного слабее, чем созданный с помощью кондиционера. 

📌Окна можно закрыть отражающими шторами или фольгой. Так помещение будет надёжно защищено от перегрева. 

📌Можно использовать жалюзи. На день их можно закрывать, на ночь открывать. 

👉Ещё один метод охлаждения- использование вентилятора. 

Правда, сидеть совсем рядом с ним не рекомендуется. Можно простудиться.

🌿Не забывайте пить много воды, вместо чая можно заваривать мяту или другие ароматные  травы.

Одежду подбираете светлую и натуральную. 

💚Так вы сможете пережить жаркое время года с максимальным комфортом.